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宝宝 以脾为天 ,常做3事,赶走脾虚湿蕴,脸上干净无湿疹_健康频
发布日期:2020-08-08 01:02   来源:未知   阅读:

宝宝在出生了之后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为"后天之本"。 脾虚的宝宝,免疫能力也会下降。长期脾虚的人因为脾脏运化能力受到了影响,食物中的营养物质无法被人体吸收和利用。这种情况宝宝就会表现得虚弱,消瘦无力,精神不振,气血虚弱,从而导致免疫功能下降,很容易就会长了湿疹。

为什么脾虚的宝宝容易长湿疹呢?

西方医学认为,湿疹(eczema)是病因不明,可能由多种内部或外部因素引起的一类炎症性皮肤病。临床上,凡是具备了瘙痒、红斑、丘疹、丘疱疹、水疱、糜烂、渗液、脱屑、苔藓样变、肥厚、溃裂等特点,有渗出及融合倾向的皮疹,均可先确诊为湿疹。在中医看来,湿疹虽然是皮肤病,但根源却在脏腑。脾胃被称为后天之本,主气血生化,能推动气血在五脏和经络里运行。脾胃功能正常,则五脏和经络的气血充盈;脾脏喜燥恶湿,因此湿毒是它的最大敌人,湿毒过盛容易伤害到脾,导致气血生化受阻,经络气血不能达到体表,时间稍长,皮肤表面就会长湿疹。

婴幼儿特有的体质特性:脾常不足。因为小儿的消化系统尚未发育成熟,消化能力不够强,因此脾常不足是小儿特有的情况。一般来说,随着宝宝年龄的增长脾虚的问题都会得到明显的改善,但如果在日常生活中护理不当,比如饮食不节(现代医学常说的食物过敏)、或者环境闷燥,汗液潴留而不发,都会导致脾虚加重、湿气蕴藏在机体难以发出,从而最终形成湿疹,给宝宝带来瘙痒、皮肤灼痛等一系列的问题。

宝宝"以脾为天",常做3事,赶走脾虚湿蕴,脸上干净无湿疹

1、 调养脾胃:帮助宝宝调养脾胃的方式有很多,如可进行推拿按摩,疏通穴位、脾气和胃气,常见的小儿脾胃按摩有:脾经(位于大拇指桡侧面,补脾经是从指尖推向指根,一般可以做5分钟左右。)、揉板门(板门为脾胃之门,调节整个消化系统,位于大鱼际正中)等。又或者年龄大一些的宝宝在添加了辅食之后,可以去通过吃一些健脾养胃的食物来进行调理,如山药红枣泥、红藜麦三色粥、西红柿疙瘩汤等。

2、 肌肤疏散:多用温水给宝宝洗澡,对于长了湿疹的宝宝,可以用一些苦参煮水帮助肌肤发散湿气,再者用一些温和的润肤剂,给到肌肤上的护理,可以帮助保持皮肤的柔顺平滑,并且有马齿苋、金盏菊等植物,帮助收敛止痒,散发湿气消除痛肿。另外要注意给宝宝穿透风的衣服,帮助散热,防止出汗汗液潴留等问题,减少细菌的滋生。

3、 饮食清淡:宝宝脾胃虚弱,适合吃一些清淡、容易消化的食物。肉类和鱼类中虽然含有丰富的蛋白质,但不能多吃,一定要注意适量。平时家长要帮助宝宝建立肠胃消化生物钟,使孩子在特定的时间内产生饥饿感,这样胃肠内会产生大量的消化液,吃进去的食物也就能顺利的被消化吸收。